Omega-3'ten zengin besinler
*Yağlı balıklar:
-somon,
-tuna,
-uskumru,
-hamsi,
-sardalya,
-alabalık,
-orkinos,
*yengeç, kalamar, karides, istiridye
*Bitkiler:
-keten tohumu ...
Yukarıda yazılı olan tüm olaylar gerçekte yaşanmış olup, çocukların yaş ve cinsiyetleri ve olayın seyri hasta mahrumiyeti açısından anlatım sırasında değiştirilmiş olabilir.
