Kıyma
Bebeklere ilk başlanan et ürünüdür.
Bebeklere 6.aydan itibaren kıyma başlanabilir. İlk başlandığında:
-kuzu ya da dana,
-mümkünse yağsız,
-taze çekilmiş, kıyma makinesi içinde beklememiş,
-çift çekilmiş kullanılmalı.
Reyonlarda beklemiş halde duran hazır kıyma almaktansa, eti kendiniz seçip, kıyma makinesinde çektirin, iki kere çekmelerini rica edin.
Kıymayı marketten aldıktan sonra 25-30gr (yaklaşık kibrit kutusu büyüklüğünde) parçalara ayırmak ve küçük parçalar halinde, derin dondurucuda saklayıp, her gün 1tanesini kullanmak uygun olabilir.
Bebeğiniz için sebze çorbasının içinde, tüm çorbalarda, sebze yemeklerinin içinde, sulu köfte, ekşili köfte olarak ya da biraz büyüdüğünde kuru köfte olarak tüketebilirsiniz. Köfte 9-12 aylarda başlanabilir ve iyi bir parmak yiyeceğidir.
Kıymaya ilk başladığınızda, bebeğinizin bu pütürlü şeyden rahatsız olması, tükürmesi, dilinin ucuyla itmesi, yutmak istememesi normaldir, oanik yapmayın, bebeği de korkutmayın...Et, bebeğiniz için en önemli protein ve demir kaynağı olduğundan devam...
