Elma Püresi
Elma Püresi
Gerekenler:
1adet orta boy olgun elma( kırmızı,sulu,yumuşak, tatlı olanlar tercih)
cam rende
beslemek için tabak,kaşık,önlük
(biraz da sabır)
Yapılışı:
Güzelce yıkadığınız tercihen organik elmanızı 4 parçaya bölün ve çekirdeklerini çıkartın. Cam rendede kabukları hariç tüm etli dokuyu püre haline gelecek şekilde ezip tabağınıza alın. Rengi kısa zamanda kararacağından ve vitamin değeri kaybolacağından pürenizi hazırlar hazırlamaz bebeğinize yedirin. Bebeğinize ilk kez elma tattıracaksanız 3gün kuralını uygulayın. 1.gün 1dilim(çeyrek) elma, 2.gün 2dilim (yarım) elma, 3.gün tam elma olacak şekilde günler içinde miktarı arttırın. İlk tattırmada püskürtme, çıkartma, kafayı başka tarafa çevirme, ağız kitlemelere hazırlıklı olun!
Elma püresini 6.aydan itibaren bebeğinize verebilirsiniz*
Bebeğiniz için 1porsiyon elma 1adet orta boy elma demektir.
*
-Bebeğinizi sadece mama ile besliyorsanız ve bu durumdan memnun değilseniz,
-Bebeğiniz anne sütü ile besleniyor fakat doymuyor ve siz mama yerine başka bir besin vermek taraftarıysanız,
-Bebeğiniz ilgili, tadlara meraklı ve nörolojik açıdan boğulmadan ek besin almaya uygunsa
Ek besinleri 4.aydan itibaren de başlayabilirsiniz.....
